เสื่อโยคะและอื่นๆ

เสื่อโยคะเป็นอุปกรณ์หรืออุปกรณ์จำเป็นที่ผู้คนใช้จริง ๆ เพราะเป็นอุปกรณ์เดียวที่จำเป็นสำหรับการฝึกเช่นเดียวกัน ในสมัยโบราณ การฝึกโยคะบนดินแข็ง หนังเสือ หรือหนังกวางเท่านั้น ด้วยยุคสมัยที่เปลี่ยนไป แม้แต่เสื่อโยคะก็พัฒนาขึ้น เนื่องจากทุกวันนี้ผู้คนเชื่อมโยงปัจจัยด้านความสะดวกสบายเข้ากับเสื่อ อันที่จริง ประเภทของตัวเลือกที่มีในตลาดปัจจุบันอาจทำให้ผู้ซื้อตกอยู่ในภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออก

ควรพิจารณาคุณสมบัติที่จำเป็นมากมายในขณะที่เลือกเสื่อโยคะที่เหมาะสม

ด้านต่าง ๆ ที่จะต้องพิจารณาคือ:

พื้นผิวของเสื่อมีความสำคัญที่สุด เช่นเดียวกับการออกกำลังกายรูปแบบอื่น โยคะต้องการความสมดุล การยึดเกาะที่แข็งแกร่ง และการยึดเกาะในตัวเอง นอกจากนี้ แง่บวกที่ต้องการโดยแบบฟอร์มนี้มีความสะดวกสบายเป็นข้อกำหนดเบื้องต้น แน่นอนว่าความสบายในบริบทนี้หมายถึงประเภทของการรองรับหรือการรองรับที่ผู้ใช้มอบให้กับพื้นเท่านั้น มีตัวเลือกมากมายและคุณสามารถเลือกพื้นผิวที่เหมาะสมได้ตามความต้องการ

วัสดุและความหนาของเสื่อโยคะยังเป็นส่วนสำคัญของคุณสมบัติ เนื่องจากความหนากำหนดเกณฑ์ความดันของเสื่อ ความเข้มข้นของการออกกำลังกายหากออกกำลังอย่างหนักจำเป็นต้องมีแผ่นรองที่หนาขึ้นอย่างเห็นได้ชัด ในแง่ของวัสดุ ตัวเลือกมีมากเกินไปและตัวอย่างบางส่วนได้แก่ PVC (เสื่อมาตรฐาน) ปอกระเจา ผ้าฝ้ายธรรมชาติ ผ้าฝ้ายออร์แกนิก ยางธรรมชาติ หรือแม้แต่ป่าน นอกจากนี้ ยังจำเป็นที่วัสดุจะต้องกันลื่นและมีแรงดึงเพียงพอ โดยที่โยคะจะไม่สามารถจินตนาการได้ น้ำหนักเบาอาจเป็นข้อพิจารณาอีกประการหนึ่ง มีเสื่อในท้องตลาดซึ่งมาพร้อมกับแผ่นรองเสริมเพื่อความสบายเป็นพิเศษ

ขนาดมาตรฐานของเสื่อคือกว้าง 24 นิ้ว ยาว 68 นิ้ว แต่มีขนาดที่สั่งทำพิเศษได้เสมอ ขนาดควรเป็นขนาดที่สามารถรองรับความยาวได้ตลอดช่วงอาสนะ/ท่าทาง ผู้ปฏิบัติงานยินดีรับประโยชน์เพิ่มเติมอื่นๆ เสมอ เช่น การดูดซับความชื้น ความสามารถในการย่อยสลายทางชีวภาพของวัสดุ การออกแบบบนเสื่อตามสั่ง ซึ่งทำให้เป็นประสบการณ์ที่ดียิ่งขึ้น

วิดีโอออกกำลังกายฟิตเนสที่ดีที่สุดสำหรับสุขภาพและเคล็ดลับที่คุณสามารถสมัครรับข้อมูล FitnessGuru Channal บน YouTube เพื่อรับการอัปเดตล่าสุด
เช่นเดียวกับทุกอย่างที่มาพร้อมราคา เสื่อโยคะก็เช่นกัน เสื่อมาตรฐานทั่วไปนั้นสมเหตุสมผลมาก แต่มีเสื่อราคาแพงและผู้คนก็ลงทุนกับมัน อย่างไรก็ตาม วัตถุประสงค์พื้นฐานของการให้การสนับสนุนและการยึดเกาะที่ดีควรบรรลุวัตถุประสงค์เพื่อให้สามารถทำท่าโยคะได้อย่างสะดวกสบาย เสื่อโยคะมีมากกว่าสีให้เลือก และผู้ซื้อควรเลือกใช้เสื่อโยคะที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงความชอบและความคาดหวังของตน

เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเสื่อโยคะและฟิตเนส

สุนิล คารีเป็นนักกีฬา นักเขียนด้านกีฬาซึ่งมีผลงานบทความมากมายทางออนไลน์ เขาเปิดร้านขายอาหารเสริมกีฬาออนไลน์ซึ่งมีตัวเลือกอาหารเสริมมากมายสำหรับนักเพาะกายและนักกีฬา

สนใจเพิ่มเติม http://www.dooyoga.com/